دکتر روانشناس

سینوفوبیا چیست؟
سینوفوبیا (cynophobia) یک واژه و کلمه یونانی میباشد که از (cyno) به معنای سگ و (phobia)‌ به معنای هراس گرفته گردیده است. شخصی که به سینوفوبیا مبتلا است به صورت غیرمنطقی و شدیدی خوف از سگ را تجربیات می‌نماید و این تجارب یک تجارب مداوم میباشد. هراس مرتبط با سگ درین نوع فوبیا بسیار بیشتر از بودن در کنار سگ و یا این که پارس کردن آن میباشد. این نوع خوف ممکن میباشد در معاش روزانه فرد دچار ایرادات مختلفی را بوجود آورد و سبب ساز تولید علائمی مانند خطاها تنفسی و سرگیجه خواهد شد. فوبیاهای خاص، مانند سینوفوبیا، حدود ۷ تا ۹ درصد از جمعیت را ذیل تأثیر قرار می دهند. این نوع فوبیاها به قدری رایج می باشند که در کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات دیوانه (DSM-5) درباره آنها توضیح داده شد‌ه‌است. سینوفوبیا از زیرشاخه‌های زوفوبیا (خوف از حیوان‌ها) قراردارد. یک سوم عده ای که به عنوان فوبیاهای خاص پیرو معالجه می باشند واهمه غیرمنطقی از سگ یا این دکتر روانشناس که گربه دارا هستند.

علائم سینوفوبیا
علائم مربوط به فوبیاهای خاص بسیار اختصاصی می‌باشند. هیچ دو نفری به یک صورت خوف از سگ را تجربیات نمی کنند. علائم شما ممکن میباشد جسمی، عاطفی یا این که هر دو باشد.

علائم جسمی مشتمل بر مفاد ذیل میباشد:

خطاها تنفسی
تپش قلب
درد یا این که گرفتگی در قفسه سینه
لرزیدن
سرگیجه یا این که سبکی راز
اندوه معده
گرگرفتگی یا این که تعریق سرد
علائم عاطفی عبارت‌اند از:

هجوم ها وحشت
نیاز شدید به فرارو گریز از وضعیت‌هایی که سبب هراس میگردند.
تلف کردن در دست گرفتن
شم اینکه ممکن میباشد از درحال حاضر بروید یا این که بمیرید.
حس ناتوانی نسبت به خوف
خردسال ها نیز علائم خاصی را تجربیات می‌نمایند. وقتی که خردسال ها در معرض فوبیایشان قرار میگیرند ممکن میباشد علائم تحت را تجارب نمایند:

لجبازی و غر و لند کردن
فغان کردن
چسبیدن به پدر و مادر خویش

انگیزه هراس از سگ چیست؟
ممکن میباشد به خیال نیاورید که دقیقا چه چیزی سبب ساز ساخت واهمه در شما گردیده است. هراس از سگ می تواند بعداز آیتم حمله قرار دریافت کردن بوسیله سگ ساخت و ساز خواهد شد و یااینکه کم کم و به گذر زمان مجال شخص به‌این فوبیا دچار خواهد شد. همینطور موقعیت یا این که موضوع‌های خاصی مانند ژنتیک وجود داراست که قادر است ریسک شخص را برای ابتلا به‌این نوع فوبیا ارتقاء دهد.

عواملی که ریسک ابتلا بدین فوبیا را ارتقاء می دهد عبارت‌اند از:

مذهب و نژاد
نوع مذهب و نژاد شخص هم میتواند روی این قضیه تاثیرگذار باشد. مثلا در آئین اسلام سگ را موجودی نجس میدانند از این رو نمی‌تواند به راحتی وجود آن را در منزل بپذیرند. همین قضیه می تواند استدلال بر این باشد که شخص از سک بترسد.

وسوسه فکری یا این که نقص‌
از سایر دلایل هراس از سگ، وسواس فکری یا این که ایراد بوده که با اسم OBSESSIVE COMPULSIVE DISORDER شناخته شد‌ه‌است. این گروه از اشخاص مطلع می باشند ولی بایستی با امداد یک مشاور این مشکل را معالجه نمایند. به تنهایی قدرتمند نیستند که معالجه کننده آن باشند.

تجربیات
آیا در قبلی تجارب بدی در مواجه با سگ داشته‌اید؟ گزینه حمله قرار تصاحب کردن یا این که گاز تصاحب کردن؟ حالت‌های زخم‌زا ممکن میباشد شمارا بیشتر در معرض ابتلا به‌این نوع فوبیا قرار دهد.

سن
فوبیاهای خاص هم خردسالان و هم بزرگسالان را زیر اثر قرار می دهند. در بعضی از موردها فوبیاهای خاص ممکن میباشد از سن ۱۰ سالگی خویش را نشانه دهند. و یااینکه شخص بعد ها به آن در گیر گردد.

خانواده
در حالتی‌که یکی‌از اشخاص خانواده به فوبیا در گیر گردد احتمال اینکه شما نیز به فوبیا دچار گردید بسیار زیاد میباشد. ممکن میباشد از روش ژنتیکی به ارث رسد یا این که با سپری شد فرصت به یک اخلاق و رفتار آموخته گردیده تبدیل گردد.

گوشه و کنار
درصورتی که داده ها منفی در ارتباط با سگ‌ها شنیده باشید احتمال اینکه به سینوفوبیا دچار گردید بسیار زیاد میباشد. برای مثال در شرایطی‌که خبری در ارتباط با حمله سگ‌ها خوانده باشید احتمال اینکه به‌این نوع فوبیا دچار گردید بسیار بیشتر میباشد.

سینوفوبیا چیست؟
سینوفوبیا (cynophobia) یک واژه و کلمه یونانی میباشد که از (cyno) به معنای سگ و (phobia)‌ به معنای هراس گرفته گردیده است. شخصی که به سینوفوبیا مبتلا است به صورت غیرمنطقی و شدیدی خوف از سگ را تجربیات می‌نماید و این تجارب یک تجارب مداوم میباشد. هراس مرتبط با سگ درین نوع فوبیا بسیار بیشتر از بودن در کنار سگ و یا این که پارس کردن آن میباشد. این نوع خوف ممکن میباشد در معاش روزانه فرد دچار ایرادات مختلفی را بوجود آورد و سبب ساز تولید علائمی مانند خطاها تنفسی و سرگیجه خواهد شد. فوبیاهای خاص، مانند سینوفوبیا، حدود ۷ تا ۹ درصد از جمعیت را ذیل تأثیر قرار می دهند. این نوع فوبیاها به قدری رایج می باشند که در کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات دیوانه (DSM-5) درباره آنها توضیح داده شد‌ه‌است. سینوفوبیا از زیرشاخه‌های زوفوبیا (خوف از حیوان‌ها) قراردارد. یک سوم عده ای که به عنوان فوبیاهای خاص پیرو معالجه می باشند واهمه غیرمنطقی از سگ یا این دکتر روانشناس که گربه دارا هستند.

علائم سینوفوبیا
علائم مربوط به فوبیاهای خاص بسیار اختصاصی می‌باشند. هیچ دو نفری به یک صورت خوف از سگ را تجربیات نمی کنند. علائم شما ممکن میباشد جسمی، عاطفی یا این که هر دو باشد.

علائم جسمی مشتمل بر مفاد ذیل میباشد:

خطاها تنفسی
تپش قلب
درد یا این که گرفتگی در قفسه سینه
لرزیدن
سرگیجه یا این که سبکی راز
اندوه معده
گرگرفتگی یا این که تعریق سرد
علائم عاطفی عبارت‌اند از:

هجوم ها وحشت
نیاز شدید به فرارو گریز از وضعیت‌هایی که سبب هراس میگردند.
تلف کردن در دست گرفتن
شم اینکه ممکن میباشد از درحال حاضر بروید یا این که بمیرید.
حس ناتوانی نسبت به خوف
خردسال ها نیز علائم خاصی را تجربیات می‌نمایند. وقتی که خردسال ها در معرض فوبیایشان قرار میگیرند ممکن میباشد علائم تحت را تجارب نمایند:

لجبازی و غر و لند کردن
فغان کردن
چسبیدن به پدر و مادر خویش

انگیزه هراس از سگ چیست؟
ممکن میباشد به خیال نیاورید که دقیقا چه چیزی سبب ساز ساخت واهمه در شما گردیده است. هراس از سگ می تواند بعداز آیتم حمله قرار دریافت کردن بوسیله سگ ساخت و ساز خواهد شد و یااینکه کم کم و به گذر زمان مجال شخص به‌این فوبیا دچار خواهد شد. همینطور موقعیت یا این که موضوع‌های خاصی مانند ژنتیک وجود داراست که قادر است ریسک شخص را برای ابتلا به‌این نوع فوبیا ارتقاء دهد.

عواملی که ریسک ابتلا بدین فوبیا را ارتقاء می دهد عبارت‌اند از:

مذهب و نژاد
نوع مذهب و نژاد شخص هم میتواند روی این قضیه تاثیرگذار باشد. مثلا در آئین اسلام سگ را موجودی نجس میدانند از این رو نمی‌تواند به راحتی وجود آن را در منزل بپذیرند. همین قضیه می تواند استدلال بر این باشد که شخص از سک بترسد.

وسوسه فکری یا این که نقص‌
از سایر دلایل هراس از سگ، وسواس فکری یا این که ایراد بوده که با اسم OBSESSIVE COMPULSIVE DISORDER شناخته شد‌ه‌است. این گروه از اشخاص مطلع می باشند ولی بایستی با امداد یک مشاور این مشکل را معالجه نمایند. به تنهایی قدرتمند نیستند که معالجه کننده آن باشند.

تجربیات
آیا در قبلی تجارب بدی در مواجه با سگ داشته‌اید؟ گزینه حمله قرار تصاحب کردن یا این که گاز تصاحب کردن؟ حالت‌های زخم‌زا ممکن میباشد شمارا بیشتر در معرض ابتلا به‌این نوع فوبیا قرار دهد.

سن
فوبیاهای خاص هم خردسالان و هم بزرگسالان را زیر اثر قرار می دهند. در بعضی از موردها فوبیاهای خاص ممکن میباشد از سن ۱۰ سالگی خویش را نشانه دهند. و یااینکه شخص بعد ها به آن در گیر گردد.

خانواده
در حالتی‌که یکی‌از اشخاص خانواده به فوبیا در گیر گردد احتمال اینکه شما نیز به فوبیا دچار گردید بسیار زیاد میباشد. ممکن میباشد از روش ژنتیکی به ارث رسد یا این که با سپری شد فرصت به یک اخلاق و رفتار آموخته گردیده تبدیل گردد.

گوشه و کنار
درصورتی که داده ها منفی در ارتباط با سگ‌ها شنیده باشید احتمال اینکه به سینوفوبیا دچار گردید بسیار زیاد میباشد. برای مثال در شرایطی‌که خبری در ارتباط با حمله سگ‌ها خوانده باشید احتمال اینکه به‌این نوع فوبیا دچار گردید بسیار بیشتر میباشد.