فوبیا یا این که ترس زدگی چیست؟
فوبیا یا این که ترس زدگی هراس غیرواقعی از اشیاء، حیوان، حالت، فرد یا این که اعمال یک عمل میباشد. دراین فرصت اشخاص با مواجه با اینگونه قوانینی در گیر خوف بیشتراز حد و حمله ها قلبی عصبی و اختلالات روحی دکتر روانشناس میشوند.
این هراس درصورتی که به موقع تشخیص داده نشود و برای معالجه آن مبادرت نکنید به یک خلل تبارکخیس و غیرقابل معالجه تبدیل میگردد.
انگیزه فوبیا چیست؟
کارداران محیطی و ژنتیکی در صورتگیری فوبیا در اشخاص مؤثر میباشند. کودکانی که یکیاز نزدیکان آنان در گیر اختلالات دیوانه میباشد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به فوبیا قرار داراهستند. رویدادهای ناگهانی و شوکآور نیز قادر است در تولید فوبیا در اشخاص متعدد نقش کلیدی داشته باشد. جراحتهای جسمانی مانند صدمات تروماتیک مغزی و نگرانیهای مداوم درمانی نیز یکیاز دیگر از کارداران تولید فوبیا در آدمها میباشند.
علائم فوبیا
گردآوریای فوبیا را با برخی از بیماریهای کم عقل مانند اسکیزوفرنی غلط میگیرند. این در حالی میباشد کهاین دو عارضه علائم تماما متفاوتی در مقایسه با یکدیگر دارا هستند. در اسکیزوفرنی، اشخاص مبتلا توهمات بصیرت و شنیداری، هذیان، پارانویا و … میباشند. در فوبیا هر چندین شاهد رفتارهای غیر منطقی در اشخاص هستیم؛ ولی آنان در چارچوب حقیقت از خویش برخورد آرم میدهند.
شایعترین نماد فوبیا در اشخاص حمله پانیک میباشد. در تاثیر این حمله علائم تحت در اشخاص ممکن میباشد بروز نمایند:
تپش قلب
تنگی نفس
مشکل در تکلم
کم آب شدن دهن
درد معده
شرایط تهوع
ارتقاء فشار خون
لرزیدن
درد در قفسه سینه
حس خفگی
سرگیجه
عرق کردن
تشخیص فوبیا
یکیاز شایسته ترین طرق تشخیص فوبیا مراجعه به روانشناس یا این که روانپزشک میباشد. هنگامی که به دکتر رجوع نمایید درباره علائم و نمادهایی که دارید، سوابق بیماری، رابطه ها اشخاص خانواده و اینکه آیا تجربیات تلخی داشتهاید یا این که نه؟ سوالاتی از شما می پرسند. جواب این سوالهای قادر است در تشخیص فوبیا و نوع آن تاثیرگذار باشد، به همین برهان بایستی با درنگ کردن و صادقانه به سوال ها جواب دهید.
یکی موضوعاتی که قادر است در گزینش و تشخیص این عارضه تاثیرگذار باشد، افسردگی شخص میباشد. احتمال ابتلا به فوبیا در عده ای که سوابق افسردگی داشتهاند بسیار بیشتر از اشخاص ساده میباشد.
فوبیا در کودک ها معمولا پس از سپری شد مقطع فرصت کوتاهی از دربین میرود البته در ۸۰ درصد بزرگسالان این فوبیا برای زمان فرصت وقتگیرتری باقی می ماند.
اشکال متفاوت فوبیا
سبکهای مختلفی از فوبیا در اشخاص شناسایی گردیده است. در اینجا به تنی چند از آنها اشاره می کنیم.
۱. آگورافوبیا (Agoraphobia)
آگورافوبیا به معنای خوف از شرایطها یا این که جای هایی میباشد که قابلیت اجتناب یا این که هجران از آنان برای شخص نیست. این نوع فوبیا معمولا به خوف از فضاهای گشوده نیز پر اسم و رسم میباشد. اشخاص در گیر به آگورافوبیا همیشه نگران میباشند که در محیطی خارج از منزل به دام بیفتند. به همین ادله ترجیح می دهند که چندان وارد فضاهای اجتماعی نشوند و در منزل بمانند.
۲. فوبیا اجتماعلی
از فوبیای اجتماعی تحت عنوان خلل اضطراب اجتماعی نیز حافظه می شود. درین نوع فوبیا نیز اشخاص در برقراری تعاملات اجتماعی با سایرافراد در گیر ایرادات عدیدهای می شوند. برای مثال در طول پیشنهاد دادن در رستوران، جوابگویی به تلفن و … ممکن میباشد نوعی واهمه و وحشت به سراغ اشخاص بیاید. این گروه از اشخاص معمولا برای رهایی از موقعیت مذکور، دست به شغل خاصی میزنند و خویش را با آن شغل مشغول مینمایند.
۳. گلاسنوفوبیا (Glossophobia)
این نوع فوبیا به هراس و اضطراب اشخاص در سخن کردن در مقابل دیگر افراد اشاره دارااست. این مجموعه از اشخاص حتی زمانی به سخن کردن در قبال گروهی از بشرها فکرمی کنند نیز در گیر علائم جسمانی شدیدی می گردند.
۴. آکروفوبیا (Acrophobia)
آکورفوبیا اشاره به هراس از طول داراست. اشخاص دچار به آکروفوبیا معمولا از حضور در جاهای مرتفع مانند کوهها، پلها، طبقات بالای ساختمان و … اجتناب مینمایند. علائم آنان مشتمل بر سرگیجه، سرگیجه، تعریق و شم بیهوشی یا این که حیف کردن هوشیاری در شکل قرار تصاحب کردن در طول میباشد.
۵. کلاستروفوبیا (Claustrophobia)
کلاستروفوبیا به خوف از فضاهای بسته یا این که تنگ گفته میگردد. اشخاص در گیر این نوع فوبیا از سوار شدن ماشین و حضور در جای هایی مانند بالابر به شدت اجتناب مینمایند.
۶. آویوفوبیا (Aviophobia)
اشاره به خوف از پرواز داراست.
۷. دنتوفوبیا (Dentophobia)
هراس از دندانپزشک و اقدامات اورا دنتوفوبیا میگویند. این نوع فوبیا معمولا پس از یک تجربیات ناموفق حضور در مطب دندانپزشکی در اشخاص بروز مینماید.
فوبیا یا این که ترس زدگی چیست؟
فوبیا یا این که ترس زدگی هراس غیرواقعی از اشیاء، حیوان، حالت، فرد یا این که اعمال یک عمل میباشد. دراین فرصت اشخاص با مواجه با اینگونه قوانینی در گیر خوف بیشتراز حد و حمله ها قلبی عصبی و اختلالات روحی دکتر روانشناس میشوند.
این هراس درصورتی که به موقع تشخیص داده نشود و برای معالجه آن مبادرت نکنید به یک خلل تبارکخیس و غیرقابل معالجه تبدیل میگردد.
انگیزه فوبیا چیست؟
کارداران محیطی و ژنتیکی در صورتگیری فوبیا در اشخاص مؤثر میباشند. کودکانی که یکیاز نزدیکان آنان در گیر اختلالات دیوانه میباشد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به فوبیا قرار داراهستند. رویدادهای ناگهانی و شوکآور نیز قادر است در تولید فوبیا در اشخاص متعدد نقش کلیدی داشته باشد. جراحتهای جسمانی مانند صدمات تروماتیک مغزی و نگرانیهای مداوم درمانی نیز یکیاز دیگر از کارداران تولید فوبیا در آدمها میباشند.
علائم فوبیا
گردآوریای فوبیا را با برخی از بیماریهای کم عقل مانند اسکیزوفرنی غلط میگیرند. این در حالی میباشد کهاین دو عارضه علائم تماما متفاوتی در مقایسه با یکدیگر دارا هستند. در اسکیزوفرنی، اشخاص مبتلا توهمات بصیرت و شنیداری، هذیان، پارانویا و … میباشند. در فوبیا هر چندین شاهد رفتارهای غیر منطقی در اشخاص هستیم؛ ولی آنان در چارچوب حقیقت از خویش برخورد آرم میدهند.
شایعترین نماد فوبیا در اشخاص حمله پانیک میباشد. در تاثیر این حمله علائم تحت در اشخاص ممکن میباشد بروز نمایند:
تپش قلب
تنگی نفس
مشکل در تکلم
کم آب شدن دهن
درد معده
شرایط تهوع
ارتقاء فشار خون
لرزیدن
درد در قفسه سینه
حس خفگی
سرگیجه
عرق کردن
تشخیص فوبیا
یکیاز شایسته ترین طرق تشخیص فوبیا مراجعه به روانشناس یا این که روانپزشک میباشد. هنگامی که به دکتر رجوع نمایید درباره علائم و نمادهایی که دارید، سوابق بیماری، رابطه ها اشخاص خانواده و اینکه آیا تجربیات تلخی داشتهاید یا این که نه؟ سوالاتی از شما می پرسند. جواب این سوالهای قادر است در تشخیص فوبیا و نوع آن تاثیرگذار باشد، به همین برهان بایستی با درنگ کردن و صادقانه به سوال ها جواب دهید.
یکی موضوعاتی که قادر است در گزینش و تشخیص این عارضه تاثیرگذار باشد، افسردگی شخص میباشد. احتمال ابتلا به فوبیا در عده ای که سوابق افسردگی داشتهاند بسیار بیشتر از اشخاص ساده میباشد.
فوبیا در کودک ها معمولا پس از سپری شد مقطع فرصت کوتاهی از دربین میرود البته در ۸۰ درصد بزرگسالان این فوبیا برای زمان فرصت وقتگیرتری باقی می ماند.
اشکال متفاوت فوبیا
سبکهای مختلفی از فوبیا در اشخاص شناسایی گردیده است. در اینجا به تنی چند از آنها اشاره می کنیم.
۱. آگورافوبیا (Agoraphobia)
آگورافوبیا به معنای خوف از شرایطها یا این که جای هایی میباشد که قابلیت اجتناب یا این که هجران از آنان برای شخص نیست. این نوع فوبیا معمولا به خوف از فضاهای گشوده نیز پر اسم و رسم میباشد. اشخاص در گیر به آگورافوبیا همیشه نگران میباشند که در محیطی خارج از منزل به دام بیفتند. به همین ادله ترجیح می دهند که چندان وارد فضاهای اجتماعی نشوند و در منزل بمانند.
۲. فوبیا اجتماعلی
از فوبیای اجتماعی تحت عنوان خلل اضطراب اجتماعی نیز حافظه می شود. درین نوع فوبیا نیز اشخاص در برقراری تعاملات اجتماعی با سایرافراد در گیر ایرادات عدیدهای می شوند. برای مثال در طول پیشنهاد دادن در رستوران، جوابگویی به تلفن و … ممکن میباشد نوعی واهمه و وحشت به سراغ اشخاص بیاید. این گروه از اشخاص معمولا برای رهایی از موقعیت مذکور، دست به شغل خاصی میزنند و خویش را با آن شغل مشغول مینمایند.
۳. گلاسنوفوبیا (Glossophobia)
این نوع فوبیا به هراس و اضطراب اشخاص در سخن کردن در مقابل دیگر افراد اشاره دارااست. این مجموعه از اشخاص حتی زمانی به سخن کردن در قبال گروهی از بشرها فکرمی کنند نیز در گیر علائم جسمانی شدیدی می گردند.
۴. آکروفوبیا (Acrophobia)
آکورفوبیا اشاره به هراس از طول داراست. اشخاص دچار به آکروفوبیا معمولا از حضور در جاهای مرتفع مانند کوهها، پلها، طبقات بالای ساختمان و … اجتناب مینمایند. علائم آنان مشتمل بر سرگیجه، سرگیجه، تعریق و شم بیهوشی یا این که حیف کردن هوشیاری در شکل قرار تصاحب کردن در طول میباشد.
۵. کلاستروفوبیا (Claustrophobia)
کلاستروفوبیا به خوف از فضاهای بسته یا این که تنگ گفته میگردد. اشخاص در گیر این نوع فوبیا از سوار شدن ماشین و حضور در جای هایی مانند بالابر به شدت اجتناب مینمایند.
۶. آویوفوبیا (Aviophobia)
اشاره به خوف از پرواز داراست.
۷. دنتوفوبیا (Dentophobia)
هراس از دندانپزشک و اقدامات اورا دنتوفوبیا میگویند. این نوع فوبیا معمولا پس از یک تجربیات ناموفق حضور در مطب دندانپزشکی در اشخاص بروز مینماید.
ریشه یابی افکار منفی